Greseli si reguli de baza in utilizarea plantelor medicinale

Pentru inceput, doresc sa va prezint o serie de intrebari si raspunsuri, despre plantele medicinale si remediile naturale ale acestora.

Multe dintre persoane, isi pun intrebari referitor la modul de folosire al plantelor naturale, la remediile naturale pe care acestea le pot avea, la avantajele si dezavantajele remediilor din plante, la formele de utilizare ale plantelor medicinale, la recoltarea plantelor medicinale. 

Vom dezbate pe rand si vom analiza o diversitate de subiecte pentru cei interesati de tratamentele naturiste.

Iata o prima intrebare:

    1.  Care sunt greselile care se fac in folosirea plantelor medicinale?

 Una dintre cele mai frecvente greseli este folosirea zilnica si pe durata nelimitata sau pe o durata foarte lunga a unui ceai sau a unui amestec de ceaiuri. Cele mai multe plante medicinale nu sunt recomandabile pentru o astfel de administrare.

 O alta greseala frecventa, care de multe ori este urmarea primei greseli, consta in folosirea ceaiurilor in cantitati exagerate. Asa cum se intampla si in cazul unor medicamente, organismul poate dezvolta toleranta fata de substantele active din ceaiuri (fenomenul de "obisnuinta") cu scaderea efectelor asteptate.

 Pentru a obtine din nou efectul dorit, consumatorul de ceaiuri este tentat sa bea mai frecvent din ceaiul respectiv, sa mareasca doza sau sa prepare un ceai mai concentrat.

 O greseala mare este folosirea fara discernamant a ceaiurilor. Multe dintre plantele medicinale contin substante toxice care pot pune in pericol chiar viata.

Aprovozionarea din surse nesigure este o alta greseala. Concentratia plantelor medicinale in substante active este variabila in functie de multiple conditii, cum ar fi: aria geografica in care au crescut, modul de recoltare, modul de uscare si pastrare etc.

  2. Care ar fi regulile de baza care trebuie respectate pentru o folosire fara riscuri a plantelor medicinale?

    Dr. Winston J.Craig, profesor de nutritie la universitatea Andrews, Michigan, recomanda urmatoarele precautii:

• Nu considerati ceaiurile sau plantele medicinale ca fiind remedii universale, bune in toate bolile.
• Fiti constienti de toxicitatea unora dintre plantele medicinale.
• Folositi numai ceaiuri preambalate, standardizate; evitati ceaiurile a caror provenienta este dubioasa, vandute "la gramada".
• Cititi cu atentie eticheta de pe ambalaj.
• Folositi numai ceaiuri fara constituenti toxici. Pentru afectiuni usoare, folositi ceaiurile in scop curativ nu preventiv.
• Nu folositi mai mult de 1-2 cesti de ceai in mod regulat. Efectele folosirii celor mai multor ceaiuri in cantitate mare si pentru un timp indelungat sunt necunoscute.
• Femeile insarcinate si copiii mici, trebuie sa manifeste precautie deosebita in folosirea ceaiurilor medicinale deoarece putine dintre ele au fost testate pe deplin.
• Femeile insarcinate trebuie sa consulte medicul inainte de a folosi plante medicinale.
• Folosirea unui ceai medicinal in tratamentul unei anumite boli nu trebuie sa inlature sfatulunui medic competent.Amanarea tratamentului medical de specialitate poate fi periculoasa in cazul unor boli severe.